O Curso Guia Postural NR 17: Ergonomia e Orientação Postural é uma capacitação prática e preventiva desenvolvida para proteger a integridade física de trabalhadores de postos de combustíveis, lojas de conveniência e setores administrativos. Fundamentado na Norma Regulamentadora 17, no Anexo I (Operadores de Checkout) e na Nota Técnica nº 060/2001 do MTE, o treinamento ensina a adaptar o trabalho ao ser humano, prevenindo LER/DORT, lombalgias e insuficiência venosa.
Objetivos Específicos:
• Compreender os direitos e deveres legais relativos ao uso de assentos na pista e mobiliário ajustável no caixa.
• Dominar a biomecânica de abastecimento, abertura de capô, calibração de pneus e transporte da medida aferidora de 20L.
• Aplicar o zonamento de alcance ótimo (30–40 cm) no checkout e a organização de prateleiras/estoque por peso.
• Executar a rotina diária de ginástica laboral, pausas ativas e ativação da 'bomba da panturrilha.
• Estender o aprendizado ergonômico para as Atividades da Vida Diária (AVDs) no ambiente doméstico.
Módulo 1: Aspectos Legais, AEP/AET e Nota Técnica nº 060/2001 (Direito ao assento na pista).
Módulo 2 : Pista de Abastecimento (aproximação frontal, abertura de capô, calibração sem "pescaria" e carrinho aferidor de 20L).
Módulo 3 : Conveniência e Checkout conforme Anexo I (cadeira ajustável, apoio de pés, alcance ótimo e reposição por peso).
Módulo 4: Ergonomia nas Atividades da Vida Diária — AVDs (postura de sono, pia com degrau, vassoura e sacolas). Ginástica Laboral e Pausas Ativas (fisiologia do retorno venoso e bomba de panturrilha).
Boleto em até 1 vez(es) sem juros .
Todo o processo de compra é feito em ambiente seguro .